طماطم كرزية وسلطة زيتون
الطماطم الكرز وسلطة الزيتون هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مزيج خلع الملابس ، خل النبيذ ، البصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طماطم كرزية محشوة بالزيتون وجبن الماعز, طماطم كرزية محشوة بتابينادي الزيتون الاسباني، و تونة مشوية مع هريس الفاصوليا البيضاء وتابينادي الزيتون والطماطم الكرزية المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط خفقت معا زيت الزيتون والخل وخلط الملابس.
أضيفي الطماطم الكرزية والزيتون والريحان والبصل الأخضر المقطع إلى الوعاء. إرم للجمع.