طباخ بطيء الذهبي السمسم الزنجبيل الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طباخ بطيء دجاج السمسم الذهبي والزنجبيل. حصة واحدة تحتوي على 1310 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 57 جرام دهون. ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك البصل والبطاطا الحلوة وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبيب الذهبي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تنهار مع الزبيب الذهبي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول طباخ بطيء الذهبي السمسم الزنجبيل الدجاج, طباخ بطيء دجاج بالزنجبيل والسمسم، و 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء دجاج السمسم لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطا الحلوة والمشمش والزبيب والأناناس والثوم في قدر بطيء مغطى برذاذ الطهي. أعلى مع صدور الدجاج والزنجبيل خلع الملابس.
يرش مع رقائق البصل ورقائق الفلفل الأحمر. يغطى ويطهى على نار خفيفة من 5 إلى 6 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
الجمع بين نشا الذرة مع محفوظة 2 ملاعق طعام محفوظة خلع الملابس ، وإضافة إلى خليط الدجاج لرشاقته صلصة.
إعداد الأرز في قدر وفقا لتوجيهات حزمة باستخدام 1 كوب ماء وكوب محفوظة الأناناس السائل بدلا من بعض من الماء. توضع جانبا وتدفئ.
للتقديم ، يسكب الأرز بالتساوي على 4 أطباق. أعلى كل مع صدور الدجاج وخليط البطاطا الحلوة.