طاجن لحم الخنزير والبطاطس (سهل واقتصادي!)
طاجن لحم الخنزير والبطاطس (سهل واقتصادي!) هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الغداء الخفيف والسمن والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن السجق-الأرز ، مزيج حساء البصل الجاف ، وأكثر من ذلك يشكلون طاجن اقتصادي ولذيذ, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
دهن وعاء ثقيل أو فرن هولندي.
ضعي حوالي 1/3 من البطاطس في قاع الإناء المحضر.
انشر 1/2 من لحم الغداء في الأعلى.
يرش حوالي 1/2 من المارجرين وحوالي 1/3 من الملح. كرر الخطوات مرة أخرى ، ثم ضع البطاطس المتبقية والسمن في الأعلى. يتبل بالملح.
يسكب الحليب فوق خليط البطاطس ويغطى.
سخني القدر على نار متوسطة عالية حتى يبدأ الحليب في الفقاعة ، ثم خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 20 دقيقة.