طاجن البطاطا الحلوة مع البقان
طاجن البطاطا الحلوة مع البقان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 349 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 113 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. مزيج من البطاطا الحلوة والبيض ومستخلص الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل طاجن البطاطا الحلوة مع البقان, طاجن البطاطا الحلوة مع الروم والبقان المسكر، و طاجن البطاطا الحلوة مع الروم والبقان المسكر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
غطي البطاطا الحلوة بالماء في قدر كبير ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
صفي البطاطس وانقلها إلى وعاء كبير.
اهرسي البطاطس مع السكر الأبيض والحليب والبيض والملح وخلاصة الفانيليا والقرفة.
انشر الخليط في طبق الخبز المحضر.
اخلطي السكر البني والبقان والدقيق في وعاء آخر.
يسكب المارجرين فوق خليط البقان ؛ يقلب حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة.
تخبز في فرن محمى على حرارة حتى تتصدر البقان من الصعب ، حوالي 1 ساعة.