صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

صلصة الفول السوداني التايلاندية السهلة

صلصة الفول السوداني التايلاندية السهلة
تتطلب صلصة الفول السوداني التايلاندية السهلة حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 75 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه الصلصة على 633 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 53 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مزيج من صلصة السمك وجذر الزنجبيل والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Allrecipes. لم يحب هذا الطبق الآسيوي حقًا سوى عدد قليل من الأشخاص. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا للفودماب ونباتيًا . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 72٪ ، وهي جيدة جدًا. وصفات مماثلة هي لفائف الربيع النباتية الخالية من الغلوتين مع صلصة الفول السوداني على الطريقة التايلاندية ، سلطة الخضار التايلاندية مع صلصة الفول السوداني والوونتون المقرمشة ، والأرز المقلي التايلاندي السهل .

تعليمات

1
اخلطي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا وعصير الليمون وصلصة السمك وصلصة الفلفل الحار والزنجبيل وزيت السمسم والسكر في وعاء؛ ثم سخني الخليط في الميكروويف حتى يصبح سهل التقليب، لمدة 45 ثانية تقريبًا. قلبي الخليط قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الفودكا، المفضلة لديكالفودكا، المفضلة لديك
كل من رقائق شوكولاتة الحليب ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ورقائق زبدة الفول السوداني ورقائق الخبز البيضاء ورقائق الحلوىكل من رقائق شوكولاتة الحليب ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ورقائق زبدة الفول السوداني ورقائق الخبز البيضاء ورقائق الحلوى
صلصة السمكصلصة السمك
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
2 علبة (8.5 أونصة) من خليط الكعك الذرة2 علبة (8.5 أونصة) من خليط الكعك الذرة