صلصة الطماطم والذرة الصيفية (صلصة خام) للمعكرونة

وصفة الصيف الطماطم والذرة السالسا كرودا (صلصة الخام) للباستان جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 163 سعرة حرارية. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والفلفل هالبينو ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كصلصة رخيصة إلى حد ما الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باستا الصيف المتوسطية مع صلصة كرودا, صلصة الطماطم سونجولد كرودا مع أورزو، و سلطة الطماطم الصيفية مع صلصة الذرة لوصفات مماثلة.