صدور البط المقرمشة بالقشور واللوز مع سلطة شانتيريل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدور البط المقرمشة بالقشور واللوز مع سلطة شانتيريل. حصة واحدة تحتوي على 645 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 12.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الجوز وزيت بذور العنب وزيت البندق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكزبرة-قشور بطة الثدي, صدور البط المقرمشة بالفلفل مع صلصة الكرز، و صدور دجاج باللوز.