صدر لحم البقر مع البصل بالكراميل وصلصة ميرلوت

وصفة لحم البقر بريسكيت مع البصل بالكراميل وصلصة ميرلوت جاهزة في حوالي 6 ساعات و 6 دقائق وهو بالتأكيد مذهلة رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 172 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. إذا كان لديك ملح وفلفل وبصل وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي صدر لحم البقر مع ميرلوت والخوخ, منزلقات لحم الصدر الفورية مع البصل بالكراميل، و النبيذ الاحمر-صدر الحيوان مطهو ببطء مع البصل بالكراميل.