صدر الديك الرومي مع المرق

قد يكون صدر الديك الرومي مع المرق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 410 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من البصل والماء والدقيق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مرق صدر الديك الرومي, صدر ديك رومي بالتوت البري مع المرق، و علبة بيرة " صدر ديك رومي مع مرق الشواء.