صحية ولذيذة: فطيرة الخوخ والهيل ذات القشرة العلوية

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات الحلوى ، لذلك تعطي صحية ولذيذة: الخوخ أعلى القشرة وفطيرة الهيل المحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 259 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط تقصير الخضار غير المهدرجة ، وعصير الليمون ، والخوخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 31 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أعلى القشرة الخوخ والهيل فطيرة, فطيرة الخوخ والهيل ذات القشرة العلوية، و خالية من الغلوتين الخوخ والبرقوق وتارت التوت مع كريم الهيل وقشرة اللوز.