شيلي الخضراء-الانتشلادا تركيا
الأخضر شيلي - تركيا الإنتشلادا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 439 سعرة حرارية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الرقاق الدقيق, مزيج الجبن كولبي مونتيري جاك, صلصة انتشيلادا خفيفة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا), تركيا-الإنتشلادا شيلي الخضراء، و الدجاج (أو الديك الرومي) الأخضر شيلي الإنتشلادا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F ف.رش 13 * 9 بوصة (3-كوارت) صحن الخبز الزجاج مع رذاذ الطبخ. في وعاء كبير ، مزيج تراجع والدقيق. ضجة في تركيا ، 1 كوب من الجبن والفلفل الحار.
انتشار حوالي 2 ملعقة طعام صلصة انتشيلادا على الجزء السفلي من صحن الخبز.
انتشار 1-2 ملاعق صغيرة صلصة انتشيلادا على كل التورتيا ؛ أعلى كل مع حوالي 1/3 كوب خليط تركيا.
لف كل تورتيلا وضع جانب التماس لأسفل في طبق الخبز. قمة مع صلصة الانتشيلادا المتبقية.
تغطية مع احباط ؛ خبز 25 دقيقة.
يرش مع الجبن 1 كوب المتبقية.
اخبز مكشوفا لمدة 15 دقيقة أو حتى يسخن جيدا ويذوب الجبن.
مقبلات مع الطماطم والأفوكادو والخس.