شيدر-كعك البطاطس

ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ، مزيج الأصلي ، البطاطس البني التجزئة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بطاطس مهروسة وكعك شيدر أبيض, كعك بطاطس شيدر مدخن بقشور البارميزان، و نحيل الثوم المعمر والشيدر كعك البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.