صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة1
مجلة

شيدر-فطيرة التفاح تراجع

شيدر-فطيرة التفاح تراجع
بحاجة الى نباتي هور دوفر? شيدر-فطيرة التفاح تراجع يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك المفرقعات وجبة خفيفة القمح ، المزارعون قطع الجوز ، كريم كنودسن ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل أبل بريكل تراجع, فطيرة التفاح خبز الكعك، و التفاح زبدة فطيرة البارات.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
2
اخلطي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة في وعاء متوسط حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
2 خبز تورتيلا دقيق (8 بوصة)، بدرجة حرارة الغرفة2 خبز تورتيلا دقيق (8 بوصة)، بدرجة حرارة الغرفة
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
إضافة جبن شيدر; تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أحمر مشوي مفروم أو جرة واحدة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاةفلفل أحمر مشوي مفروم أو جرة واحدة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة
4
تنتشر على الجزء السفلي من لوحة فطيرة 9 بوصة رش مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
5
اخلطي السكر والقرفة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
6
يمزج التفاح والمكسرات في وعاء متوسط منفصل.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
7
إضافة خليط السكر. ملعقة على خليط الجبن كريم.
المكونات سوف تحتاج
2 خبز تورتيلا دقيق (8 بوصة)، بدرجة حرارة الغرفة2 خبز تورتيلا دقيق (8 بوصة)، بدرجة حرارة الغرفة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
8
خبز 20 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات