صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة كرات اللحم المكسيكية

شوربة كرات اللحم المكسيكية
بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون حساء كرات اللحم المكسيكي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 207 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أرز وزيت نباتي وسيرانو تشيلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. حاول شوربة كرات اللحم المكسيكية, شوربة كرات اللحم المكسيكية، و شوربة كرات اللحم المكسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في قدر كبير ثقيل ، سخني الزيت النباتي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح شفافا ، حوالي 5 دقائق. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
4
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي البصل والأرز والكزبرة واللحم المفروم و 1 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل. باستخدام الأيدي المبللة ، شكلي خليط اللحم على شكل 20 إلى 22 (1 بوصة) من كرات اللحم.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
كرات اللحمكرات اللحم
سيلانتروسيلانترو
فلفلفلفل
البصلالبصل
اللحوماللحوم
الأرزالأرز
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يمزج الجزر وشيلي سيرانو والبطاطس ومعجون الطماطم ومرق الخضار في قدر ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مرق الخضارمرق الخضار
فلفل سيرانوفلفل سيرانو
معجون الطماطممعجون الطماطم
جزرجزر
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
أضيفي كرات اللحم والكوسا واتركيها على نار خفيفة حتى تنضج كرات اللحم بالكامل ، حوالي 20 دقيقة. يتبل الحساء بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
كرات اللحمكرات اللحم
كوسةكوسة
حساءحساء

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كوفيسون بينوت نوير. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 29 دولار.
كوفيسون بينوت نوير
كوفيسون بينوت نوير
كوفيسون كارنيروس بينوت نوير يأتي من ممتلكاتهم التي تبلغ مساحتها 400 فدان في الجزء الجنوبي من وادي نابا. هذا الكرم المناخ البارد يسمح الظروف المثالية تقريبا عاما بعد عام لإنتاج العالم فئة شاردونيه ، بينوت نوير ، سيرا ، استرلينيا بلان وميرلوت. السيطرة على جميع الجوانب الزراعية داخل الكرم الخاصة بهم يعطي كوفيسون ميزة في إنتاج أفضل نوعية الفاكهة وبالتالي التقليل من التلاعب في الخمرة. يلخص صانع النبيذ ستيفن روغستاد الأمر بشكل أفضل, " يعتمد أسلوبي وفلسفتي على التعبير عن الشخصية الفريدة لعنب العقارات لدينا والقيام بأقل قدر ممكن منهم. عندما يكون لدى المرء مثل هذه الفاكهة الرائعة للعمل معها ، يجب أن يكون هذا هو التركيز."