شوربة الكرفس والسبانخ

قد يكون حساء الكرفس والسبانخ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 1152 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 8.99 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك البصل وجذر الكرفس وخل التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة هي كريم من حساء الكرفس ، وكيفية جعل كريم الخضار من حساء الكرفس, عصير السبانخ والخيار والكرفس، و سلطة السبانخ والكرفس مع صلصة الليمون.