صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة100
مجلة

شوربة الفاصوليا البحرية

شوربة الفاصوليا البحرية
حساء الفاصوليا البحرية يتطلب حولها 2 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 82 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 303 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 38 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البقدونس ومرق الخضار وأوراق البردقوش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 99%، وهو أمر عظيم. حاول شوربة الفاصوليا البحرية, شوربة الفاصوليا البحرية، و حساء الفاصوليا البحرية القلبية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الفرن الهولندي 8 لتر ، والفاصوليا الحرارة والماء ليغلي. يغلي كشف 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
إزالة من الحرارة ؛ تغطية واسمحوا الوقوف 1 ساعة.
3
ضجة في المكونات المتبقية باستثناء البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
4
الحرارة إلى الغليان. خفض الحرارة إلى انخفاض; تغطية ويترك على نار خفيفة حول 1 ساعة, واحيانا اثارة, حتى الفاصوليا هي العطاء.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
5
ضجة في البقدونس. طهي 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المعدات