شوربة العدس مع السبانخ والسجق

قد يكون حساء العدس مع السبانخ والنقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1595 سعرة حرارية, 89 جرام بروتين، و 90 جرام دهون كل. ل $5.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 66% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من adashofsass.com لديها 21 المشجعين. مزيج من الفطر زر ، السبانخ الطفل ، والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 54 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. حاول شوربة العدس والسجق والسبانخ, شوربة السجق والعدس، و شوربة نقانق العدس لوصفات مماثلة.