شوربة العدس الهندي (دال شورفا)

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء العدس الهندي (دال شورفا) وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1511 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 6.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 36 دقيقة. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وعدس ومرق نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 95%. وصفات مماثلة تشمل ضال شورفا الهندي-شوربة العدس, شوربة العدس الهندي، و شوربة العدس الأحمر الهندي المتبل.