شوربة البازلاء الطازجة

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء البازلاء الطازج المدهون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 59 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك بوسطن الخس, ماء, إلى 4 جيدة الحجم الأغصان البقدونس, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مدهون الذرة الطازجة, ذرة مدهونة طازجة، و سبانخ طازج مدهون.