صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة17
مجلة

شطائر لحم الخنزير المشوي

شطائر لحم الخنزير المشوي
هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون شطائر لحم الخنزير المشوي وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 14 شخصًا. مقابل 1.76 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 28 جرامًا من البروتين ، و8 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 341 سعرة حرارية . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مزيج من الزيت النباتي، ولحم الخنزير المشوي، وحساء الطماطم المكثف، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و15 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 55% ، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي شطائر لحم الخنزير المشوي ، شطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي .

تعليمات

1
في فرن هولندي على نار متوسطة، قم بالتحميص البني في الزيت؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
2
إضافة الماء؛ جلب ليغلي. تقليل الحرارة يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 2-1 / 2 إلى 3 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
إزالة اللحوم. تخلصي من عصائر الطبخ أو احفظيها لاستخدام آخر. اللحوم الباردة؛ أجاد والتبريد.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
4
في قدر كبيرة على نار متوسطة، قم بجمع المكونات العشرة التالية؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة دون غطاء لمدة تتراوح من ساعة ونصف إلى ساعتين أو حتى يصبح سميكًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
5
أضف لحم الخنزير المبشور. يُطهى على نار خفيفة دون غطاء لمدة 30 دقيقة أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المسحوبلحم الخنزير المسحوب
6
يقدم على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
تم نشره في الأصل باسم شطائر لحم الخنزير المشوي في كتاب طبخ Taste of Home's Holiday & Celebrations
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
8
السنوي 2002، ص232
9
مطبعة