صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة19
مجلة

شطائر شيدر ولحم البقر المشوي بطباخ بطيء

شطائر شيدر ولحم البقر المشوي بطباخ بطيء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر الفلفل الحار المشوي وشطائر الشيدر. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 41 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 582 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك صلصة الشواء ، ولحم البقر المشوي ، ولفائف البصل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 5 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر لحم بقري مشوية بطيئة الطهي, طباخ بطيء ترياكي شطائر الدجاج المشوية، و شطائر لحم البقر المشوية المطبوخة ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء, مكان لحم البقر المشوي.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر المشويلحم البقر المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يرش مزيج التوابل (الجاف)على لحم البقر.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 إلى 10 ساعات (سيظهر توابل الفلفل الحار باللون الأسود عند الانتهاء).
المكونات سوف تحتاج
علبة طماطم مقطعة إلى مكعبات بحجم 14 أونصة تقريبًاعلبة طماطم مقطعة إلى مكعبات بحجم 14 أونصة تقريبًا
4
إزالة لحوم البقر من طباخ ؛ مكان على لوح التقطيع. الدهون المقشود من أعلى العصائر في طباخ. أجاد لحم البقر ، وذلك باستخدام 2 الشوك. يقلب لحم البقر المبشور في العصائر في طباخ. للتقديم ، املأ كل لفة بـ 1/2 كوب لحم بقري وأعلى بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس