شرائح لحم الخنزير مع التفاح والخل البلسمي والأرز

يستغرق تحضير شرائح لحم الخنزير والأرز بالتفاح والخل البلسمي حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 610 سعرات حرارية و 48 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . مقابل 3.02 دولارًا للحصة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. جرب شخصان هذه الوصفة وأعجبا بها. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home خل البلسميك والبصل والفلفل والفطر. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة مذهلة تبلغ 85٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شرائح لحم الخنزير بالتفاح - طعم الخريف في 30 دقيقة ، وشرائح لحم الضأن المتبلة بالخل البلسمي ، وشرائح لحم الخنزير بالكاري والقرنبيط مع أرز بسمتي .

تعليمات

رشي شرائح لحم الخنزير بربع ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة. حمري شرائح لحم الخنزير على كلا الجانبين؛ ثم أخرجيها من المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم الخنزير

1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

في نفس المقلاة، أضيفي التفاح والفطر والبصل؛ اطهيها وقلبي لمدة 4-5 دقائق أو حتى تنضج. أضيفي الأرز والمرق والخل والزعتر والملح والفلفل المتبقي. اتركي الخليط حتى يغلي. خففي الحرارة؛ اطهيها مغطاة لمدة 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط