صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

شرائح لحم الخنزير المحشوة بالسبانخ والفطر

شرائح لحم الخنزير المحشوة بالسبانخ والفطر
قد تكون شرائح لحم الخنزير المحشوة بالسبانخ والفطر هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتونية على 467 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.02 دولار لكل وجبة. مزيج من السبانخ الصغير والثوم وقطع الخاصرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 60 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 81%. حاول شرائح لحم الخنزير المحشوة بالفطر مع صلصة الفيرموث, شرائح لحم الخنزير محشوة بالفطر والسبانخ، و شرائح لحم الخنزير محشوة مع الفيتان والسبانخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت للحشو ، تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة على نار متوسطة في مقلاة كبيرة جدا. يطهى البصل والثوم والفطر في الزبدة الساخنة لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى ينضج البصل ويتبخر معظم السائل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
إضافة السبانخ, زعتر, ال 1/2 ملعقة صغيرة من الملح, و ال 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل إلى مقلاة; يطهى ل 2 دقائق أو فقط حتى ذبل السبانخ. ضجة في الكرز وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
تقليم الدهون من القطع. جعل جيب في كل ختم عن طريق قطع أفقيا من الجانب الدهون تقريبا إلى العظام على الجانب الآخر. تقسيم حشو بين جيوب في القطع. إذا لزم الأمر ، تأمين الفتحات مع المسواك الخشبية.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
4
يرش القطع بالملح والفلفل الإضافي.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
5
تذوب 2 ملعقة طعام زبدة على نار متوسطة في نفس المقلاة. تطهى القطع في الزبدة الساخنة لمدة 4 دقائق أو حتى تحمر ، مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
ضع القطع في طبقة واحدة في طبق خبز كبير بما يكفي لحمل القطع.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
7
اخبزيها بدون غطاء لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى تصبح العصائر صافية وتسجل القطع 145 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة اللحم.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
[نصيحة التنظيف: بمجرد أن يبرد سطح الموقد ، امسح أي بقع زيت أو انسكابات باستخدام مناديل كلوروكس المطهرة*.]
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة