صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
مجلة

سيقان لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء والطماطم المجففة بالشمس

سيقان لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء والطماطم المجففة بالشمس
قد تكون ساق الضأن مع الفاصوليا البيضاء والطماطم المجففة بالشمس هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك إكليل الجبل والزيت والخمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سيقان لحم الضأن المطهو ببطء والطماطم المجففة بالشمس, ساق لحم الضأن مطهو ببطء مع الفاصوليا البيضاء، و ساق لحم الضأن مطهو ببطء مع الفاصوليا البيضاء.