صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سوندايس شربات مع رقائق البطاطس متبل زبداني

سوندايس شربات مع رقائق البطاطس متبل زبداني
شربات البوظة مع رقائق متبل زبداني قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 76 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك زبدة الأرض وعصير البرتقال وفاكهة الكيوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 3 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مابل-البقان البوظة مع رقائق القرفة, آيس كريم قهوة وشوكولاتة مكسيكية مع رقائق تورتيلا بالقرفة والسكر، و كلافوتيس الكمثرى مع رقائق البطاطس فيلو وصلصة عصير التفاح وشربات السفرجل.