سوندايس شربات مع رقائق البطاطس متبل زبداني
شربات البوظة مع رقائق متبل زبداني قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 76 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك زبدة الأرض وعصير البرتقال وفاكهة الكيوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 3 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مابل-البقان البوظة مع رقائق القرفة, آيس كريم قهوة وشوكولاتة مكسيكية مع رقائق تورتيلا بالقرفة والسكر، و كلافوتيس الكمثرى مع رقائق البطاطس فيلو وصلصة عصير التفاح وشربات السفرجل.