سمك السلمون وشوربة الأرز البري

قد يكون سمك السلمون وشوربة الأرز البري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط سمك السلمون والريحان والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز البري المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الأرز البري وكعك التوت البري المجفف كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الأرز البري, الدجاج حساء الأرز البري، و حساء الذرة مع الأرز البري لوصفات مماثلة.