سمك السلمون مع طلاء الوافل

سمك السلمون مع طلاء الوافل هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح والفلفل وصلصة الصويا والصلصة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويت وافل سنيكردودل مع طبقة من الجبن الكريمي, سمك السلمون بالقشور مع البطاطا المهروسة وصلصة العسل والليمون، و وافل:: وافل التفاح بالكراميل المملح.