سمك السلمون الأطلسي مع سلطة آسيوية

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? الجير غرست سمك السلمون الأطلسي مع سلطة الآسيوية يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 494 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.46 دولار لكل وجبة. مزيج من العسل وبذور السمسم والكركم المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكركم الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون المليئة بالكرز كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة السلمون الأطلسي مع الكزبرة والفلفل الحار, فيليه سمك السلمون الأطلسي المحروق، و سمك السلمون الأطلسي مع الحمضيات الصويا الصقيل لوصفات مماثلة.