سلطة بطن القط كورا المسطحة
قد تكون سلطة بطن مسطح القط كورا مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. حاول 533 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك صلصة السمك الآسيوية والسكر البني والفلفل الحار سيرانو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل بطن مسطح حمية الدجاج بيكاتا, بيتزا بأربعة خضروات (وصفة حمية بطن مسطح)، و الدجاج والبروكلي والكاجو المقلي (وصفة حمية البطن المسطحة).