سلطة باستا المأكولات البحرية الملونة

قد تكون سلطة معكرونة المأكولات البحرية الملونة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 375 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكرفس والبازلاء والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول الطماطم الملونة والسبانخ المأكولات البحرية المعكرونة, سلطة المعكرونة الملونة، و سلطة باستا الخضروات الملونة لوصفات مماثلة.