سلطة الهندباء والرومين والراديكيو
قد تكون سلطة الهندباء والرومين والراديتشيو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 48 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. التوجه الى المتجر والتقاط الهندباء البلجيكي, فلفل, راديتشيو ممزقة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة راديتشيو والهندباء, سلطة الهندباء والراديكيو، و سلطة راديتشيو والهندباء.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء كبير.
يمزج الخل والخردل والفلفل والثوم في وعاء صغير ؛ يضاف الزيت مع التحريك بمضرب.
رذاذ خلع الملابس على الخضر ؛ إرم بلطف إلى معطف.