سلطة الهليون المحمص والجرجير مع صلصة الكراث

سلطة الهليون المحمص والجرجير مع صلصة الكراث هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 153 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الهليون النحيف وجبن البارميزان وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة الجرجير مع صلصة الكراث والكروستيني, سلطة فارو والرمان والجرجير مع صلصة الكراث + الهبة، و سلطة عشب الحديقة مع صلصة الكراث المحمص لوصفات مماثلة.