صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
المأكولاتطعام آسيوي
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الملفوف رامين

سلطة الملفوف رامين
قد تكون سلطة الملفوف رامين وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. جعلت 256 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أحب العديد من الناس هذا الطبق الياباني حقا. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والخل المقطر وبذور عباد الشمس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الكرنب / سلطة الكرنب, الملفوف المقرمش وسلطة الكرنب رامين، و ياتسوبي (لحم بقري ، كرنب ، نودلز رامين) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي الكرنب والمعكرونة وبذور عباد الشمس أو اللوز معا.
المكونات سوف تحتاج
بذور عباد الشمسبذور عباد الشمس
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
اخفقي علبة نكهة الرامين والزيت والسكر والخل معا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
نودلز راميننودلز رامين
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
3
يسكب فوق خليط الملفوف ويقلب بالتساوي حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, صلصة السمسم اليابانية, استرلينيا بلان

ريسلينج, ساكي, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لنودلز الرامين. هو خيار واضح عندما يتعلق الأمر بالطعام الياباني. إذا كنت ترغب في التمسك نبيذ العنب, على أية حال, قد تختار استرلينيا بلان أو ريسلينغ. غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة