سلطة الكرنب والتين والحلوم

سلطة الكرنب والتين والحلوم هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون والملح واللفت المجعد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الحلوم والعدس, سلطة الحلوم المشوية، و سلطة الحلوم والكمثرى لوصفات مماثلة.