سلطة الكرنب الصينية
وصفة سلطة الكرنب الصينية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الصيني. ل 88 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الليمون والميسكلون والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الكرنب الصينية, سلطة الملفوف الصيني / سلطة الكرنب، و الدجاج الصيني سلطة الكرنب المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي صلصة الهويسين مع الخل وعصير الليمون وزيت السمسم والسكر مع التحريك لإذابة السكر.
في قدر كبيرة ، سخني 1 بوصة من الزيت النباتي إلى 35
كسر الشعرية إلى 2 مجموعات متساوية.
أضف كتلة واحدة إلى الزيت الساخن ؛ تقلى حتى تنتفخ النودلز وتبييضها ، حوالي 5 ثوان. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل المعكرونة إلى مناشف ورقية لتصريفها. كرر مع الكتلة المتبقية.
اعصر نصف الليمون في وعاء متوسط من الماء. قشر جذر الأرقطيون ، وقطعه إلى شرائح 2 في 1/4 بوصة وانقع في ماء الليمون لمدة 5 دقائق.
إضافته إلى قدر ويطهى على نار عالية حتى هش العطاء ، حوالي 3 دقائق.
في وعاء كبير, إرم مسكلون مع الملفوف الأحمر والأخضر, كرفس, جزر, البصل الأخضر, جيكاما, خيار, البازلاء الثلوج, الكزبرة والأرقطيون.
إضافة خلع الملابس وإرم إلى معطف.
انقلي السلطة إلى طبق. تغطى المعكرونة المقلية وتزين بالريحان وتقدم على الفور.