سلطة الطماطم الساخنة
قد تكون سلطة الطماطم الساخنة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 15 والتكاليف 26 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفلفل الموز والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سلطة الدجاج الساخن, شوربة ساخنة وحامضة، و صلصة حلوى ساخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة وتجاهل البذور من الفلفل والطماطم. قطع الفلفل والطماطم إلى مكعبات ؛ ضعها في وعاء كبير. أضيفي الثوم والأعشاب والجبن إذا رغبت في ذلك.
يقلب الزيت معا, التالي 3 المكونات, و, اذا رغب, سكر; إضافة إلى خليط الطماطم, القذف إلى معطف. تغطية والبرد 2 إلى 4 ساعات.
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.