سلطة الشمر المحلوق
قد تكون سلطة الشمر المحلوقة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 106 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وأوراق كرفس وبصلة شمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الشمر المحلوق, سلطة الشمر المحلوق، و سلطة الشمر المحلوق.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء كبير ، واثارة مع خفقت.
إضافة الشمر, الخضر, وأوراق الكرفس; إرم جيدا.