سلطة الدجاج مع لحم الخنزير المقدد هش
سلطة الدجاج مع لحم الخنزير المقدد هش هو خالية من الغلوتين والكيتون الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1104 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 82 جرام دهون كل. ل Serving 4.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط خل النبيذ ، الهندباء ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سلطة دجاج مقرمشة ومقرمشة, دجاج مقرمش مع سلطة قلوب النخيل، و سلطة مختلطة مع صلصة الهويسين ودجاج البانكو المقرمش.
تعليمات
اخلطي مكونات الصلصة مع القليل من التوابل. ضجة في الدجاج وتخفيف بالماء إذا لزم الأمر.
طهي لحم الخنزير المقدد ببطء في مقلاة كبيرة حتى هش والدهون قد نفد.
استنزاف على ورق المطبخ. في هذه الأثناء ، اخلطي البصل مع الزيت والخل والتوابل.
قلبي البصل مع الجرجير, الهندباء والخيار, ثم كومة على طبق. تسكب الدجاج بالملعقة فوقها ، ثم تكسر أو تقطع لحم الخنزير المقدد فوقها.