سلطة الخيار الصينية السريعة

وصفة سلطة الخيار الصينية السريعة يمكن أن ترضي شغفك الصيني تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 178 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر وصلصة الصويا وخل الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سريع سريع سريع الخبز الصودا, سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية، و سلطة فواكه سريعة.