وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة10
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبيأطباق الأنتيباستيالسلطةمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
فطيرة الكرز والتفاح الشبكية
الفاصوليا الخضراء بالثوم
ديك رومي محشو باللحم الخنزير الريفي
لفائف التويل المخططة
حساء حفل الزفاف الإيطالي
ديك رومي ألفريدو تيترازيني
محار محشي بصلصة اللحم
فطائر الكوكيز بالفواكه
ساندويتش لحم بقري مشوي بالديلي
ودجز بطاطا حلوة وروسيت مشوية
وصفات ذات صلة
فطيرة الكرز والتفاح الشبكية
حساء حفل الزفاف الإيطالي
فطائر الكوكيز بالفواكه
باد تاي سهل
مجلة

سلطة الخوخ والبروستيتو والهندباء

سلطة الخوخ والبروستيتو والهندباء
تتطلب سلطة النكتارين والبروستيتو والهندباء حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 2.16 دولارًا لكل حصة ، تحصل على مقبلات تكفي 9 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 257 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 17 جرامًا من الدهون . كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. مزيج من اللوز ورشة من الزعتر وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . تقدمه لك Taste of Home. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 55٪ . هذه الدرجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة سلطة الهندباء المحمصة مع البروسسيوتو والتين والفستق وسلطة فواكه النكتارين والتوت الأزرق والريحان وسلطة الراديكيو والهندباء مع البقان والتفاح واليوسفي .

تعليمات

1
قم بتقطيع ثمرة خوخ واحدة، ثم قم بتقطيع بقية الخوخ إلى شرائح وضعها جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
2
ضع الخوخ المفروم في قدر صغير مع الماء والسكر. اتركه يغلي، ثم اطبخه حتى يتبخر السائل تمامًا. صفِّه وتخلص من المواد الصلبة، ثم اتركه يبرد تمامًا.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
يُخفق الزيت وعصير الليمون والخردل والعسل والملح والزعتر والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
في وعاء السلطة، اخلطي الهندباء والجرجير والبروستيتو والثوم المعمر واللوز والكراث والنعناع والخوخ المقطع.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
بروسسيوتوبروسسيوتو
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
الهندباءالهندباء
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
أضف الصلصة وقلبها لتغطيتها.
6
تقدم على الفور.

المكونات

36فلفل هابينرولوز مفروم محمصلوز مفروم محمص180فلفل هابينروجرجير طازج أو سبانخ صغيرجرجير طازج أو سبانخ صغير6رؤساءالهندباء البلجيكية ، مقسمة إلى أوراقالهندباء البلجيكية ، مقسمة إلى أوراق13فلفل هابينروالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم227فلفل هابينروthinly sliced prosciutto or deli ham, juliennedthinly sliced prosciutto or deli ham, julienned5الخضروات (مثل السبانخ)خردل ديجونخردل ديجون8أوراق النعناع الطازجة ، شرائح رقيقةأوراق النعناع الطازجة ، شرائح رقيقة1جبنة بارميزان مبشورة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز5الخضروات (مثل السبانخ)الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة71 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةnectarines, dividednectarines, divided3القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1داشاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1الكراث ، مفروم ناعماالكراث ، مفروم ناعما50فلفل هابينرو1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة0الخضروات (مثل السبانخ)زعتر طازج مفروم أو زعتر مجففزعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
فطيرة الكرز والتفاح الشبكية
الفاصوليا الخضراء بالثوم
ديك رومي محشو باللحم الخنزير الريفي
لفائف التويل المخططة
ساندويتش لحم بقري مشوي بالديلي
ودجز بطاطا حلوة وروسيت مشوية
فريتاتا الخضار بالجبن
باد تاي سهل
فاصوليا مخبوزة مع شراب القيقب
قطع دجاج ذهبية