سلطة الخضار المشوية والجرجير والطماطم الصفراء

الخضروات المشوية ، جرجير ، وسلطة الطماطم الصفراء هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 86 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الكراث والخل البلسمي والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة جرجير الدجاج المشوي والخضروات, دجاج مشوي-سلطة جرجير مع صلصة الطماطم المشوية، و جرجير ، طماطم صفراء ، صلصة نكتارين.