سلطة الحمضيات والكرز ولحم الخنزير والمعكرونة

الحمضيات الكرز لحم الخنزير & سلطة المعكرونة هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك زيت نباتي وزيت زيتون وزهيرات بروكلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة باستا الحمضيات, سلطة الحمضيات والمعكرونة، و جرجير-سلطة الحمضيات مع لحم الخنزير.