سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الحمص بالليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف Serving 1.25 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من فص الثوم وملح الكوشر الخشن والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحمص مع الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة, القرنبيط المحمص مع الأعشاب الطازجة والبارميزان والليمون، و سلطة بطاطس بالأعشاب الطازجة والليمون.
تعليمات
يمزج الحمص المغسول والمصفى ، والريحان الطازج المفروم ، والبقدونس الإيطالي المفروم ، وعصير الليمون الطازج ، وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وفص الثوم المضغوط في وعاء متوسط.
أضف جبن البارميزان المبشوروإرم بلطف لخلط جميع المكوناتبدقة. يتبل سلطة الحمص حسب الذوقمع ملح كوشير خشن وفلفل أسود مطحون طازجا. هل قبل: سلطة الحمصيمكن أن يتم قبل 4 ساعات. تغطية وثلاجة.
خدمة سلطة مبردة أو فيدرجة حرارة الغرفة.