سلطة الجبن الأزرق الوتد كروستيني
إذا كان لديك ما يقرب من 22 دقيقة لقضاء في المطبخ ، والجبن الأزرق إسفين سلطة كروستيني قد تكون مذهلة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. إذا كنت تحاول تناول طعام صحي ، فاعلم أن هذه الوصفة يغطي 3 ٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن ويعتبر ليست صحية جدا. ل 58 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على هور دوفر الذي يخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر والجبن الأزرق والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل tidymom.net. أحب العديد من الناس هذا الطبق المتوسطي. وجد 9929 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سلطة الجبن الأزرق الوتد كروستيني, سلطة إسفين لدغة واحدة مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد، و سلطة الوتد مع صلصة الجبن الأزرق الأنيقة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
توضع شرائح الرغيف الفرنسي على صينية الخبز وتدهن بزيت الزيتون وتتبل قليلا بملح الثوم.
اخبزيها حتى تحمص قليلا ، 8-12 دقيقة.
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد على صينية الخبز.
وفي الوقت نفسه ، إرم الخس والطماطم ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق في وعاء صغير ، ثم اللباس مع خلع الملابس الجبن الأزرق.
أعلى كل شريحة من كروستيني مع خليط سلطة ، مقبلات مع البصل الأخضر والفلفل الأسود متصدع.