صعوبةمتوسط
جاهز22 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة الجبن الأزرق الوتد كروستيني

سلطة الجبن الأزرق الوتد كروستيني
إذا كان لديك ما يقرب من 22 دقيقة لقضاء في المطبخ ، والجبن الأزرق إسفين سلطة كروستيني قد تكون مذهلة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. إذا كنت تحاول تناول طعام صحي ، فاعلم أن هذه الوصفة يغطي 3 ٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن ويعتبر ليست صحية جدا. ل 58 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على هور دوفر الذي يخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر والجبن الأزرق والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل tidymom.net. أحب العديد من الناس هذا الطبق المتوسطي. وجد 9929 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سلطة الجبن الأزرق الوتد كروستيني, سلطة إسفين لدغة واحدة مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد، و سلطة الوتد مع صلصة الجبن الأزرق الأنيقة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350°.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
توضع شرائح الرغيف الفرنسي على صينية الخبز وتدهن بزيت الزيتون وتتبل قليلا بملح الثوم.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
اخبزيها حتى تحمص قليلا ، 8-12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
4
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد على صينية الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
5
وفي الوقت نفسه ، إرم الخس والطماطم ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق في وعاء صغير ، ثم اللباس مع خلع الملابس الجبن الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبن الأزرقصلصة الجبن الأزرق
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
أعلى كل شريحة من كروستيني مع خليط سلطة ، مقبلات مع البصل الأخضر والفلفل الأسود متصدع.
المكونات سوف تحتاج
متصدع الفلفل الأسودمتصدع الفلفل الأسود
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
كروستينيكروستيني
7
قدميها على الفور.