سلطة التونة على طراز ساوث بيتش مع مايونيز الكزبرة قليل الدسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة التونة على طراز ساوث بيتش مع مايونيز الكزبرة قليل الدسم. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 226 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الخل البلسمي والمايونيز وتوابل الكريول وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول مايونيز الكزبرة-حمية الشاطئ الجنوبي, ساوث بيتش "ترياكي" التونة، و مربعات الفراولة-نمط الشاطئ الجنوبي لوصفات مماثلة.