صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة60
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البروكلي

سلطة البروكلي
سلطة البروكلي هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 1581 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 141 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من استخدام الزبدة الحقيقية لديها 8 مراوح. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والمايونيز والكاجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. حاول كارباتشيو البروكلي مع سلطة ساق البروكلي, سلطة البروكلي محلية الصنع-سلطة سهلة ولذيذة لا تتطلب أي طهي، و لكني لا آكل البروكلي ، سلطة البروكلي لوصفات مماثلة.