وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة7
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
أفخاذ دجاج مخبوزة بالبصل المقرمش
أسياخ الدجاج الاستوائية
ضلوع نيليز القصيرة
عصير النبيذ
شاي عيد الميلاد المجيد
شاي اللافندر والنعناع
سلطة الشمندر والسبانخ
شاي مثلج بالعسل والكمثرى
سلطة الصيف الجنوبية الغربية
شاي مثلج بنكهة الفواكه
وصفات ذات صلة
أفخاذ دجاج مخبوزة بالبصل المقرمش
عصير النبيذ
سلطة التفاح والكاممبير
سلطة الشمندر والسبانخ
مجلة

سرطان البحر والاسكالوب سوي مي

سرطان البحر والاسكالوب سوي مي
هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية 9 والتكاليف Serving 1.43 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 57 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل الأرز وفصوص الثوم ولحم السلطعون المقطوع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد. حاول سلطعون الليمون وكعك الإسكالوب مع صلصة غمس الخيار الحارة, السلطعون اللذيذ (سلطعون مخبوز مع فتات الخبز والجبن)، و كراب رانغون (كراب & جبنة كريمة فطيرة باللحم) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير الزلابية ، ضع أول 4 مكونات في محضر الطعام ؛ يخفق 8 مرات أو حتى يفرم ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
أضف الزنجبيل والزيت والملح والاسكالوب ؛ نبض 4 مرات أو حتى يتم قطع الاسكالوب ناعما. ملعقة خليط في وعاء متوسط; إضافة لحم السلطعون والبيض, القذف على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
لحم السلطعونلحم السلطعون
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
العمل مع 1 الجلد جيوزا في وقت واحد (تغطية الجلود المتبقية لمنع التجفيف) ، ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة ملء في وسط كل الجلد. اجمع حواف الجلد حول الحشوة ؛ اضغط برفق على الجلد للالتصاق بالملء ، تاركا الجزء العلوي من الزلابية مفتوحا. سطح أملس من ملء مع الجزء الخلفي من ملعقة مغموسة في الماء.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
4
ضعي الزلابية على صينية خبز مرشوشة بنشا الذرة ؛ غطيها بمنشفة رطبة لمنع الجفاف.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
خط كل طبقة من 2 طبقات (10 بوصة) باخرة الخيزران مع 4 من أوراق الخس. رتب 9 زلابية ، 1 بوصة على حدة ، فوق الخس في كل سلة بخارية. طبقات المكدس ، وتغطي مع غطاء باخرة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
2 جزر أبيض متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 جزر أبيض متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
6
أضف الماء إلى مقلاة كبيرة على عمق 1 بوصة ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
الزلابية البخار 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
إزالة الزلابية من باخرة.
9
لتحضير الصلصة ، يمزج السكر والمكونات المتبقية مع التحريك بمضرب حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
10
يقدم الصلصة مع الزلابية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

المكونات

1أوريو محشو مزدوجبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1الخضروات (مثل السبانخ)زيت السمسم الداكنزيت السمسم الداكن1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المبشور المقشرالزنجبيل الطازج المبشور المقشر2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم8أوراق الخسأوراق الخس2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم170فلفل هابينرولحم السلطعون المقطوع ، المصفى (مثل دجاج البحر)لحم السلطعون المقطوع ، المصفى (مثل دجاج البحر)18جلود جيوزاجلود جيوزا2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو142فلفل هابينروالاسكالوب البحر ، المفرومالاسكالوب البحر ، المفروم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقبعات فطر شيتاكي المفرومقبعات فطر شيتاكي المفروم1جبنة بارميزان مبشورة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1أوريو محشو مزدوجسامبال أوليك (معجون تشيلي طازج مطحون) أو معجون تشيلي تايلانديسامبال أوليك (معجون تشيلي طازج مطحون) أو معجون تشيلي تايلاندي1جبنة بارميزان مبشورة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكستناء الماء المفرومكستناء الماء المفروم

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. تايلر الخمرة سانتا باربرا مقاطعة شاردونيه مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
تايلر الخمرة سانتا باربرا مقاطعة شاردونيه
تايلر الخمرة سانتا باربرا مقاطعة شاردونيه
2015 جلبت أقرب خمر من العقد حتى الآن. بعد الطرازات الكبيرة 2013 و 2014 والجفاف المستمر ، وضعت الكروم جزءا صغيرا من الفاكهة مقارنة بالعامين السابقين. لقد انخفضت بنسبة 30 ٪ تقريبا بشكل عام ولكن النتيجة كانت جودة استثنائية ونبيذ عميق وقوي مع حموضة كبيرة. الحمضيات واليانسون والمالحة والحيوية.
شريحة لحم ديك رومي رفيعة
أفخاذ دجاج مخبوزة بالبصل المقرمش
أسياخ الدجاج الاستوائية
ضلوع نيليز القصيرة
عصير النبيذ
كوكيز قطع الشوكولاتة البيضاء
سلطة التفاح والكاممبير
جذوع جوز الكراميل
الكعك الأحمر والأبيض والأزرق
تيراميسو زاباجليوني الشوكولاتة