ستيكرز الروبيان السهلة
إن Easy Shrimp Potstickers عبارة عن مقبلات خالية من منتجات الألبان ومقبلات نباتية . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين ، و1 جرام من الدهون ، وإجمالي 45 سعرة حرارية . مقابل 34 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 40 شخصًا. توجه إلى المتجر واشتري البصل الأخضر والبيض والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. نالت هذه الوصفة إعجاب 18 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 18% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. جرب ملصقات وعاء الروبيان السهلة وملصقات وعاء الروبيان وملصقات وعاء الروبيان للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
المكونات: في محضرة الطعام، أضيفي الجمبري والثوم والبصل الأخضر وصلصة الصويا والبيض. نبض حتى مجتمعة ولكن لا يزال مكتنزة.
إزالة الخليط إلى وعاء. لتجميع أعواد الفخار، ضعي حوالي ملعقة صغيرة من الحشوة في وسط غلاف الوونتون. بلل حافة الغلاف بالماء. قم بطي العجينة حتى تلتقي الأطراف واضغط الهواء من المنتصف باتجاه الحواف. ختم بالضغط بقوة. هذه هي أبسط طريقة.
للحصول على المظهر الكلاسيكي المطوي: باستخدام إصبعي الإبهام والسبابة، قم بإغلاق زاوية فطيرة الوانتون غير المغلقة. باستخدام يدك الأخرى، اسحب قليلاً من حافة فطيرة اللحم غير المغلقة باتجاه الزاوية المضغوطة واضغطها لعمل طية طفيفة في الغلاف، واستمر في سحب الغلاف السائب للداخل وطيه حتى نفاد المساحة، ثم ادفع الهواء للخارج عبر الفتح النهائي والقرصة معًا. كرر لبقية الوانتون. يمكنك تجميدها في هذه المرحلة على صينية خبز أولًا، ثم نقلها إلى كيس الفريزر.
صلصة التغميس: حرك جميع المكونات معًا في وعاء تقديم صغير.
عندما تصبح جاهزة لطهي أصابع الوعاء، أضف الزيت إلى مقلاة كبيرة. عندما يبدأ الزيت في الغليان، أضف أعواد الأواني إلى المقلاة واطهيها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على جانب واحد. اقلب وأضف 3 مكعبات ثلج. قم بتغطية المقلاة على الفور للسماح للأوعية بالبخار وتطهى لمدة 3 دقائق تقريبًا.
ترفع إلى طبق كبير وتقدم مع صلصة التغميس.