صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة

ستيكرز الروبيان السهلة

ستيكرز الروبيان السهلة
إن Easy Shrimp Potstickers عبارة عن مقبلات خالية من منتجات الألبان ومقبلات نباتية . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين ، و1 جرام من الدهون ، وإجمالي 45 سعرة حرارية . مقابل 34 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 40 شخصًا. توجه إلى المتجر واشتري البصل الأخضر والبيض والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. نالت هذه الوصفة إعجاب 18 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 18% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. جرب ملصقات وعاء الروبيان السهلة وملصقات وعاء الروبيان وملصقات وعاء الروبيان للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
المكونات: في محضرة الطعام، أضيفي الجمبري والثوم والبصل الأخضر وصلصة الصويا والبيض. نبض حتى مجتمعة ولكن لا يزال مكتنزة.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
3
إزالة الخليط إلى وعاء. لتجميع أعواد الفخار، ضعي حوالي ملعقة صغيرة من الحشوة في وسط غلاف الوونتون. بلل حافة الغلاف بالماء. قم بطي العجينة حتى تلتقي الأطراف واضغط الهواء من المنتصف باتجاه الحواف. ختم بالضغط بقوة. هذه هي أبسط طريقة.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
1/4 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم أو 1 جرة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة1/4 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم أو 1 جرة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة
1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
4
للحصول على المظهر الكلاسيكي المطوي: باستخدام إصبعي الإبهام والسبابة، قم بإغلاق زاوية فطيرة الوانتون غير المغلقة. باستخدام يدك الأخرى، اسحب قليلاً من حافة فطيرة اللحم غير المغلقة باتجاه الزاوية المضغوطة واضغطها لعمل طية طفيفة في الغلاف، واستمر في سحب الغلاف السائب للداخل وطيه حتى نفاد المساحة، ثم ادفع الهواء للخارج عبر الفتح النهائي والقرصة معًا. كرر لبقية الوانتون. يمكنك تجميدها في هذه المرحلة على صينية خبز أولًا، ثم نقلها إلى كيس الفريزر.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
5
صلصة التغميس: حرك جميع المكونات معًا في وعاء تقديم صغير.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
6
عندما تصبح جاهزة لطهي أصابع الوعاء، أضف الزيت إلى مقلاة كبيرة. عندما يبدأ الزيت في الغليان، أضف أعواد الأواني إلى المقلاة واطهيها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على جانب واحد. اقلب وأضف 3 مكعبات ثلج. قم بتغطية المقلاة على الفور للسماح للأوعية بالبخار وتطهى لمدة 3 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
بوتستيكيرسبوتستيكيرس
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم
7
ترفع إلى طبق كبير وتقدم مع صلصة التغميس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس