ستروجانوف مقلاة واحدة سهلة

من السهل واحد مقلاة ستروجانوف قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 35. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الثوم ونودلز البيض والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة همبرغر ستروجانوف, مقلاة لحم البقر ستروجانوف، و مقلاة دجاج ستروجانوف بسيطة.