صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ساندويتش لوبستر آند فانيليا

ساندويتش لوبستر آند فانيليا
ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط أيولي ، أوراق الجرجير 6 طرق ، كشط الفانيليا الفول ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول ساندويتش لوبستر آند فانيليا, لوبستر كلوب ساندويتش، و لوبستر كلوب ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع 12 شرائح من بريوش ونخب كلا الجانبين على صينية بالزبدة.خشن-يقطع لحم الكركند ويقطع 12 شريحة من الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
بريوشبريوش
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 سجق مدخن من جونسونفيل®، مقطع إلى شرائح1 سجق مدخن من جونسونفيل®، مقطع إلى شرائح
2
اخلطي بذور الفانيليا مع الأيولي واتركيها جانبا.للتجميع: اعصر كمية صغيرة من أيولي الفانيليا على الخبز المحمص السفلي
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
أيوليأيولي
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
3
ضع 1/6 من براعم البازلاء على الخبز مع أيولي و 5 أونصات من لحم الكركند فوق براعم البازلاء.بخ 1/4 ملعقة صغيرة من أيولي الفانيليا على كل شريحة من الطماطم ، ثم أعلى جراد البحر مع 2 شرائح من الطماطم. أعلى مع شرائح الخبز المتبقية والتمتع به!المزيد من وصفات لفة جراد البحر على جمهورية الغذاء: ماك بيركنز كوف جراد البحر
المكونات سوف تحتاج
براعم البازلاءبراعم البازلاء
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
أيوليأيولي
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
لفة وصفة
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
زبدة سام تالبوت-جراد البحر المسلوق
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
سكرابل طازجسكرابل طازج
6
لفة وصفة
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
إغراء جراد البحر فيشبار
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
8
لفة وصفة
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

النبيذ الموصى به: شابلي, شاردونيه

جراد البحر يعمل بشكل جيد مع شابليس وشاردونيه. شابلي مثالي مع جراد البحر, لكن شاردوني من مناطق أخرى لا بد أن يضرب المكان أيضا. وليام فيفر شابليس مونتمينز رئيس الوزراء كرو (نصف زجاجة) مع 4.2 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
وليام فيفر شابليس مونتمينز رئيس الوزراء كرو نصف زجاجة
وليام فيفر شابليس مونتمينز رئيس الوزراء كرو نصف زجاجة
بريمير كرو مونتمان فريدة من نوعها التضاريس الصخرية جدا تنتج النبيذ مع الروائح المعدنية وضوحا جدا ، قوة غير عادية وإمكانات الشيخوخة ممتازة. هذا النبيذ يظهر هيكل كبير مع طول جيد. على حد سواء يمكن الوصول إليها وجديدة جدا ، فإنه يظهر تركيز رائع.